Wellness studio Ondra

Jezme tak abychom žili lépe a déle.

Hubněte s Ondrou

Přinášíme jistotu výsledků v hubnutí a udržitelnosti nové váhy.

Proč se někomu daří zhubnout bez problémů a vy jste, už vyzkoušely všechny rady a návody na diety i cvičení a výsledek pořád nikde nebo pouze na chvilku a pak znovu naberete?

Proč se  někomu daří zhubnout bez problémů a vy jste, už vyzkoušely všechny rady a návody na diety i cvičení a výsledek pořád nikde nebo pouze na chvilku a pak znovu naberete?
  • Mám pro vás účinný a ověřený způsob, díky jemu můžete zdravě a bezpečně zhubnout bez toho, že se budete trápit hladem, bez ohrožení Vašeho zdraví, přirozenou cestou a natrvalo.

 

Dlouhodobě působím v oblasti správné výživy, kondice a hubnutí na principu metody osvědčené dvacetiletou praxí která pomohla tisícům lidí k dosažení vysněné postavy. Pomohu i Vám.

 

Osobní stravovací plány pro Vaši pohodlnou a bezpečnou kontrolu váhy.

Díky patentovaným stravovacím plánům, na přírodním základě, Vám pomohu snížit váhu, bez použití léků a nepříjemných pocitů. Nabízím individuální řešení a přístup které Vás přivedou k vysněnému výsledku.

 

Základním principem je efektivní, pohodlné a zdravé zbavení se přebytečných kil a vytvoření vysněné postavy. Ke stravovacím plánům navíc získáte tyto výhody.

  • osobní přístup,  pravidelné dlouhodobé poradenství osobního poradce
  • zvýšení vitality, energetickou rovnováhu a výkonost
  • jistotu v udržení dosařených výsledků bez "jo-jo efektu"

Můžet zapomenout na počítání kalorií, přestat se trápit složitým vytvářením dietních jídel, moje koncepce hubnutí je vytvořena na základě vědeckých výzkumů a klinických studiích.

Hlavní zásadou je zredukovat váhu jednou a natrvalo, na to Vám já Váš osobní poradce, připravím Váš osobní stravovací plán a budu se Vám věnovat, při našich konzultacích, nejen do doby dosažení výsledku, ale až do stabilizace nové váhy a postavy kterou si přejete mít. Ještě váháte zda jsem pro Vás ten pravý? Vyzkoušejte si nezávaznou konzultaci a získejte bezplatně, zásadní informace o své tělesné kondici a formě pomocí Analýzy tělesné stavby.

 Akce pro Vás :

 Kontaktujte vyplněním krátkého formuláře Ondru pro vypracování:

Analýzy tělesné stavby.

  Zdarma, včetně telefonické konzultace výsledku.

 

Využíváme ověřených postupů v hubnutí, prověřené tisíci spokojených klientů, zdravé zhubnutí bez jo-jo efektu

Jak na hubnutí?

Zkoušeli jste to?

Může Vás překvapit kolik je zaručených způsobů a metod jak rychle schodit.Kdo se v tom má vyznat co je opravdu účinné a funguje. A bude to platit i pro mne? Media a časopisy nás bombardují návody a recepty trávíme hodiny u plotny nebo v posilovně a pak nic nebo rychlý návrat k původnímu stavu. A těch peněz. Že by mi nebylo přáno nebo je to genetika? Zkusíme ještě ty nové pilulky? Jsou prý opravdu zázračné.

Možná jste to zkusili a za malý pokrok zaplatily následným stressem, únavou a zklamáním z dalšího pokusu co nevyšel.

Pokud, ale chcete uspět je na prvním místě pohoda tělesná i duševní. 

Hubnout zdravě není o neustálém počítání kalorií (to udělám na počátku za Vás), nebo vážení porcí zakazování toho co máme rádi. Já Vám pomohu zhubnout a udržet novou váhu v pohodě a bez komlikcí která by Vám braly radost ze života. Hlavní zásadou je vyhnout se drastickým omezením a dietám. Tudy cesta naše nevede. Každé omezení přísunu živin a třeba jen jediné provokuje naše tělo k obraně která se projeví maximálně úsporným režimem pro tvoření zásob kdyby bylo ještě hůř, metabolismus se zpomalý cítíme se unavení a podráždění. A z každé přijaté kalorie si vytvoříme alespoň malinkou rezervičku v podobě tuku. S únavou se dostaví i snížení obranyschopnosti  celková ztráta kondice.

Pokud jste v posledních 5-10 letech přibrali 5-20kg tak pokud něco nezměníme bude to za krátký čas ještě horší 20, 30, možná i víc. Může to vést i k potížím které nikdo nechce, ale které přicházejí a trápí nás (bolesti kloubů, zadýcháváme se na schodech, tlačí ná na hrudi i při menší námaze, problémi oběhového systému, diabetes)

Mám pro Vás řešení.  Váš osobní stravovací plán hubnutí a správné výživy dodá vašemu tělu vše co potřebuje pro zdravé fungování omezí přísun škodlivých složek potravy a upraví vaši váhu .

Máme tisíce klinetú bez věkového omezení kteří dokázali schodit od3 do 50 kil. Nikdy není pozdě začít s hubnutím, tak proč ne dnes?

Tato metoda spolehlivě funguje, Vaše váha bude optimální a hlavně bez zbytečných nákladů za diety a specialisty.

Bez rizika - přirozeně a zdravě dosáhnete své ideální hmotnosti jako mnozí před Vámi.

S Ondru to dokáže každý.

Vyplňte prosím následující dorazník,(umožní mi přispůsobit Váš stravovací plán Vaší idividuální potřebě) a budu Vás diskrétně a nezávazně kontaktovat abych Vám poskytl veškeré konkrétní informace.

BONUS: On-line Kurz správné výživy a stravování. Kurz zaměřený na klíčová témata v oblasti stravování jako je orientace v dostupných potravinách, vlivu jednotlivých složek potravy na naše zdraví, metabolizmus a podobné. Vyzbrojí Vás informacemi vedoucími k vyšší efektivitě a rychlosti při dosahování vašich nutričních cílů.

Přihlášení

Přihlášení